みなさん、こんにちは。
今日は、年度末となる3/31です。
そして、今年の最初の四半期が過ぎるという日。

本当に毎日が過ぎていくのは早すぎますね〜。

そこで、明日からの新年度をリフレッシュして気持ち良く迎えるための簡単な浄化方法をお伝えします。

それは…

湯船に浸かって汗をかくこと！

これはスッキリして当たり前ですね。

でも、これがとても大切なのです！

お風呂に入ると気の巡りが良くなり、邪気が吹き飛びます。

心も身体も浄化されるのです。

普段ならそれだけでも十分ですが、年度末ですので、さらに強力に浄化しましょう！

超簡単&超強力『塩湯浄化』のやり方！

湯船にしっかり浸かったら、お風呂から上がる前、最後に塩湯で浄化をしてください。

①桶に新しいお湯を溜める

②そこに一握りの天然塩（10g程度）溶かす

③その塩湯を手の平ですくいながら、体全体にかけ払い流していく

たったこれだけ！

最後はお水で洗い流しても結構です。

これで、お塩のお清め効果もあり、心も身体もリフレッシュするでしょう。

とっても簡単ですよね！

わたしは、節目節目に塩湯浄化でリフレッシュしています。
たまに頭がモヤモヤしたら、頭に塩湯をかけたりもします。

みなさまも、リフレッシュして新年度を迎えるために、ぜひお試しを^_^